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42式太极剑的目录

下载文件:42式太极剑音乐.(吴阿敏).mp3

学练太极剑的基本要领握剑的方法全套示范动作图解预备式起势并步点剑弓步斜剑提膝劈剑左弓步拦左虚步撩右弓步撩提膝捧剑蹬脚前刺跳步平刺转身下刺弓步平斩弓步崩剑歇步压剑进步绞剑提膝上刺虚步下截右左平带弓步劈剑丁步托剑分脚后点仆步穿剑(...

42 式太极剑谱 1.起势 2.并步点剑 3.弓步斜削 4.提膝劈剑 5.左弓步拦 6.左虚步撩 7.右弓步撩 8.提膝捧剑 9.蹬脚前刺 10.跳步平刺 11.转身下刺 12.弓步平斩 13.弓步崩剑 14.歇步压剑 15.进步绞剑 16.提膝上刺 17.虚步下截 18....

四十二式太极剑 第一段 1 、 起势 2 、并步点剑 3 、弓步削剑 4 、 提膝劈剑 5 、 左弓步拦 6 、左虚步撩 7 、右弓步撩 8、 提膝捧剑 9 、蹬脚前刺 10、跳步平刺 11、转身下刺 第二段 12、弓步平斩 13、弓步崩剑 14、歇步压剑 15、进步绞剑 16、...

《42式太极剑》是一本详细讲解了太极剑的基本要领、动作以及在学练中应注意的问题的体育书籍。

除了标准音乐外你自己喜欢什么音乐配上都可以,我现在用的是天路感觉挺好的,你若想用我可以给你传。

讲解示范:陈思坦曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,第八届全运会男子太极拳冠军,至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚,严谨饱满,被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰...

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太极剑的竞赛评分标准: 比赛的最高得分为10分,评分和扣分标准如下: (一)动作规格的分值为6分 凡手型(剑指)、剑法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃、平衡与规格要求不符者,每出现一次轻微错误扣0.05分;每出现一次显著错误扣0.l分;...

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